Articoli

 
vibrazione energetica

QUANTO BENE CONOSCI LA TUA VIBRAZIONE ENERGETICA?

 
Tu e tutto sulla Terra, compresa la Terra stessa, siete fatti di energia. La Terra vibra a 528 MHz, che √® la vibrazione della pace e dell’amore. John Lennon ha registrato la sua canzone, Imagine, a 528 MHz per questo motivo. Gli esseri umani che vibrano energicamente a 500 MHz e oltre vibrano alla frequenza dell’amore. Quando abbiamo una vibrazione energetica inferiore a 500 MHz, √® dovuto a pensieri e comportamenti negativi oltre che alla paura.
 
Una bassa vibrazione energetica pu√≤ causare malattie nel corpo, nella mente e nello spirito. Infatti, la malattia si manifesta nel corpo energetico prima che nel corpo fisico. Ci sono molti tipi di scansioni bioenergetiche e modalit√† di test energetici che possono rilevare cambiamenti energetici e punti caldi che rappresentano la malattia o dove la malattia si manifester√† presto se non vengono effettuati cambiamenti. Al fine di essere sani e felici, √® necessario adottare misure per eliminare e proteggersi da cose, persone ed eventi che abbassano la vostra vibrazione. √ą altrettanto essenziale fare cose che aumentano la vostra vibrazione energetica.
 

 13 cose che abbassano la tua vibrazione energetica e cosa puoi fare al riguardo:

 
1. Persone quali amici, parenti, colleghi di lavoro, capi, ecc. che sono sempre scontrosi, negativi, che si lamentano e ti portano gi√Ļ energicamente. Cercate di escludere questo tipo di persona dalla vostra vita. Imparate gli strumenti per proteggere la vostra energia.¬†[Non sempre √® possibile escludere o tagliare i rapporti con alcune persone della nostra vita, ma imparare a schermarsi e non dare loro presa e potere sui nostri pensieri ed emozioni, fa la differenza]
 
2. Guardare sport violenti come la boxe o il MMA (mixed martial arts). Pu√≤ essere di intrattenimento. Ogni volta che le guardi, stai abbassando la tua vibrazione, quindi devi scegliere cosa √® pi√Ļ importante, un corpo/mente/spirito sano o guardare sport violenti.¬†[Vale lo stesso per video-game violenti]
 
3. Guardare programmi televisivi basati sulla criminalità violenta e film o film horror con scene di sangue, orrore e violenza.
 
4. Frequenze Elettro Magnetiche (CEM) da telefoni cellulari, computer, dispositivi elettronici, televisori e altre fonti (a.k.a. Elettrosmog). Ridurre al minimo l’esposizione a queste fonti. [ Per Approfondimenti:¬†‚ÄúManuale di autodifesa per elettrosensibili, come sopravvivere all‚Äôelettrosmog di Smartphone, Wi-Fi e antenne di telefonia mobile. Mentre arrivano 5G e Wi-Fi dallo spazio‚Ä̬†-Terra Nuova Edizioni ]
 
5. Radiazioni da telefoni cellulari, computer e altre cose. Acquistare dispositivi di protezione o assumere un integratore di iodio. Assicuratevi di consultare il vostro medico prima di iniziare un integratore di iodio.¬†[Gli americani utilizzano tantissimi integratori, non li prenderei cos√¨ tanto alla leggera, soprattutto sullo iodio avrei molta cautela e li assumerei sotto consiglio di un ottimo nutrizionista (pi√Ļ che medico generico) esperto]
 
6. Stress e pensieri e credenze negative. Tutti i pensieri e le credenze negative vibrano a bassa frequenza energetica, che causano malattie nel corpo e sono anche memorizzati nella vostra memoria cellulare. Il pensiero negativo rilascia anche l’ormone dello stress cortisolo nel vostro corpo. √ą necessario imparare a gestire lo stress e riprogrammare i pensieri da negativi a positivi.
 
7. Un linguaggio negativo. Ogni volta che giudicate, criticate o dite qualcosa di negativo a o su qualcuno, state abbassando la vostra vibrazione.
 
8. Discussioni e litigi. Ogni volta che discuti o litighi con qualcuno, la tua vibrazione viene abbassata. Guardare gli altri discutere e litigare abbassa anche le vibrazioni.¬†[Pensate a tutti quei programmi che sono TV-spazzatura, che spaziano dai programmi di opinionisti alle tribune politiche dove si urlano e “vomitano” addosso ogni sorta di imprecazione]
 
9. Mantenendo il rancore o il non perdono. Questo non solo abbassa la vostra vibrazione, ma ha un impatto negativo sul cuore, sul seno, sui polmoni e sul sistema circolatorio.
 
10. Avere una cattiva alimentazione. Alcuni dei molti alimenti che abbassano le vibrazioni e ti fanno ammalare includono cibi altamente trasformati, fast food, cibi fritti, grassi idrogenati, cibi contenenti zuccheri bianchi trasformati (biscotti, caramelle, gelati), OGM, mangiare glutine quando sei intollerante al glutine o hai la celiachia [La quantità di glutine che addizionano ai cibi lievitati o alle farine 00 fa male a chiunque], soia che è OGM e non è stata fermentata, alimenti che contengono sostanze chimiche e conservanti.
 
11. Esposizione a prodotti chimici e tossine nei nostri alimenti, acqua, ambiente, prodotti chimici per la pulizia della casa, pesticidi e molto altro ancora. Limitare l’esposizione a sostanze chimiche e tossine e fare una regolare disintossicazione del corpo per sbarazzarsene.¬†[ Molti dei prodotti che ci vengono proposti sono inutili, servono solo alle aziende a fare business senza curarsi del fatto di immettere tante sostanze chimiche inquinanti in Madre Terra e fuori e dentro noi ]
 
12. Fumo o assunzione di droghe. [ Assumere sostanze che creano dipendenza e ci danno stati di assuefazione, minano la nostra capacità di mantenere i nostri sani confini da energie esterne negative ed entità negative ]
 
13. Bere troppo alcool. [ come sopra al punto 12 ]
 

18 cose che puoi fare per aumentare la tua vibrazione energetica:

 
1. Praticare quotidianamente dando e ricevendo amore, gentilezza, compassione e perdono. Assicuratevi di dare queste cose anche a voi stessi.
 
2. Mantenere una dieta sana e antinfiammatoria che consiste principalmente di frutta¬†[frutta – dipende quale tipo, in che quantit√† e quando viene assunta. La frutta contiene naturalmente zucchero sotto forma di fruttosio, ed alcuni frutti sono pi√Ļ zuccherini rispetto ad altri]¬†e verdura, cereali sani e proteine.
 
3. Praticare la meditazione quotidiana. Fate un po’ di yoga, Qi-gong o tai chi il pi√Ļ possibile.¬†[ O qualsiasi pratica sentiate faccia bene a voi ]
 
4. Spiritualità e preghiera. La preghiera aumenterà la tua vibrazione e anche ad essere una persona spirituale. [ Da tempo ho creato le mie personali preghiere, invece di quelle create da qualcun altro, per il mio personale rapporto con il divino e il piano della Creazione ]
 
5. Esercizio quotidiano. [ anche solo camminare per circa 20 minuti al giorno, meglio se in natura ]
 
6. Prendi almeno 7-8 ore di sonno ogni notte. Questo è il tuo caricabatterie. Mancanza di sonno = mancanza di energia.
 
7. Guardare programmi televisivi, video e film edificanti o educativi.
 
8. Guarda o ascolta la commedia.
 
9. Scegliere di uscire con persone che la pensano allo stesso modo, positive, edificanti, solidali e affettuose.
 
10. Utilizzare esercizi di protezione energetica ogni giorno.
 
11. Praticare il Reiki e pulire e bilanciare i chakra. [ O altre tecniche energetiche utili allo scopo ]
 
12. Praticare Earthing. Consiste nel camminare a piedi nudi all’esterno o nel mettere la schiena contro un albero. Trascorrere il tempo in natura. In Giappone, si pratica il “Forest bathing”, dove si cammina attraverso la foresta e si possono sentire tutti gli odori, le immagini e i suoni.
 
13. Partecipate a corsi e workshop di metafisica, spiritualità o qualsiasi tipo di educazione che espande la vostra mente e il vostro spirito.
 
14. Trascorrete del tempo con animali domestici o animali che vibrano alla frequenza dell’amore incondizionato al 100%.
 
15. Utilizzare oli essenziali. 
[ Ma anche incensi, quelli “buoni” di qualit√† mi raccomando, non quelli tossici ]
 
16. Aiutare l’umanit√† essendo di servizio. Ogni volta che aiutiamo qualcuno o serviamo il bene superiore, aumentiamo la nostra vibrazione.
 
17. Concentrarsi sul pensiero positivo, le credenze positive, i sentimenti positivi e recitare mantra positivi.
 
18. Assicuratevi di ripulire regolarmente la vostra energia almeno una volta alla settimana. Bastano solo pochi minuti e l’intenzione di liberare la vostra energia.
 
[Lavorare su di S√®, magari ogni 6mesi, eseguendo una Lettura Akashica “Messaggi dal S√®” √® un ottimo esercizio per il ripristino e/o mantenimento di una ottima vibrazione energetica personale. ]
 
 
FONTE: Questo articolo è ripreso da Om Times Magazine, © [July 18, 2015], ed è disponibile su http://OMTimes.com/
Autore: Kimberly Palm
Estratto, tradotto e adattato da: ESPAVO: LetturaAkashica & TecnicheEnergetiche 
[Tutti i miei commenti e/o approfondimenti all’articolo originale presentano font del colore di questo testo chiusa tra parentesi quadre]
Condividere¬†citando la fonte¬†Crea Buon Karma ūüôā

 

frammenti-anima-musica

L’Anima e i suoi Frammenti

In certi simbolismi iniziatici, l’anima umana √® rappresentata dal simbolo di una rosa con pi√Ļ petali, che si apre come l’essere umano apre e sviluppa il suo S√© interiore.

In diversi tipi di terapie energetiche, quello a cui i petali della rosa equivalgono si chiamano “sfaccettature dell’anima”, per cercare di esprimere che, √® il corpo cosciente che mantiene i contatti tra il S√© Superiore di una persona e la personalit√†, che noi chiamiamo “anima” e che ci d√† la continuit√† della coscienza tra le incarnazioni, ed √® composta, a livello energetico, di pi√Ļ frammenti collegati tra loro dal vincolo comune la vibrazione di base che ci rappresenta.

In alcuni casi, a seconda delle diverse situazioni che abbiamo passato, alcuni di questi aspetti possono essere “persi” o separati, agganciandosi, allungandosi o ancorandosi ad altre persone, energie o piani.

Forse per quelli di voi pi√Ļ esperti in temi sciamanici suoner√† il concetto di “andare a recuperare” parti o frammenti di anima di una persona che sono stati rimossi, persi, rubati anche da altre entit√†, che formano parte del tessuto del pianeta in cui viviamo, e che da quando esistiamo in modo multidimensionale, ci sono Frammenti della nostra anima che potrebbero essere collegate o perse in piani multipli di cui la mente razionale non √® a conoscenza.

Un caso di studio, accaduto recentemente, si è verificato durante una terapia di Guarigione Akashica che presentava un problema di assimilazione di ciò che è stato letto.

Semplicemente, la persona era incapace di elaborare qualsiasi cosa, lasciando per stanchezza quello che si stava studiando per un paio di minuti per arrivare ad essa. La prima diagnosi rivel√≤ una saturazione di informazioni nel corpo mentale, “non tenere qualcosa di pi√Ļ”, e ricercando sul perch√® di questa saturazione, si svel√≤ una perdita di diversi Frammenti dell’anima della persona che contenevano o che incorporavano la capacit√† di analisi della stessa.

In assenza di tre di questi aspetti (in questo caso a causa di una interazione non conscia con altri piani e un “furto” di questi), sono stati annullati parti delle funzioni psichiche delle sfere mentali della persona, e il materiale del corpo mentale assimilato dai sensi (la lettura) si accumulava senza alcuna elaborazione (non si eliminava nulla o non si conservava correttamente) dando origine alla saturazione percepita per la personalit√† e la sensazione di intossicazione mentale e nel corpo fisico.

Generalmente, non sempre questo tipo di perdita (di frammenti d’anima, N.d.E.) si verifica dall’interazione con altri livelli della nostra realt√†. A volte si verifica in situazioni estreme: incidenti, morte di un parente, un evento tragico, ecc., che generano blocchi diversi, come traumi, ma che possono influenzare ancora pi√Ļ profondamente,¬†con conseguente frammentazione e “defogliazione” delle componenti energetiche che ci d√† ci√≤ che noi chiamiamo la perdita di frammenti dell’anima. Nei casi meno gravi e meno severi, questa perdita di sfaccettature pu√≤ verificarsi anche quando vi √® un’interazione tra due persone.

Sempre la causa è oltre il mondo fisico

Esempi come questi ci danno l’esperienza pratica di vedere, in una situazione di vita quotidiana, come una disfunzione di energia in uno dei corpi o parti di ci√≤ che noi siamo crea cos√¨ tante ripercussioni a livello fisico. Nonostante tutto quello che nega la scienza e la medicina “ufficiale”, per cercare le cause di qualsiasi problema fisico nello stesso corpo solido, raramente vi √® un sintomo fisico che ha la sua radice nel corpo che usiamo.

Per coloro che sono un po’ meno chiusi mentalmente, √® abbastanza accettato come le emozioni umane hanno un rapporto molto preciso con la nostra salute.

Il lato mentale o psicologico dell’uomo √® cos√¨ strettamente associato¬†con le normali funzioni degli organi del corpo, e l’attivit√† del sistema nervoso, che tutto ci√≤ che disturba l’armonia o l’equilibrio dell’energia nervosa, sconvolge l’armonia, la salute e provoca la malattia o disagio.

Qui abbiamo iniziato a parlare di una disfunzione nell’anima, che raramente diagnostichiamo, ma non √® necessario andare “cos√¨ in alto”, nella maggior parte dei casi, lavorando con il corpo eterico, emozionale e mentale, e in rare occasioni con il corpo causale, possiamo trovare la fonte della maggior parte dei problemi e malattie che abbiamo.

L’interazione dei corpi sottili con il veicolo organico

Perch√® una disfunzione nei corpi sottili dell’essere umano finisca per causare un problema nel corpo fisico, √® necessario che questa disfunzione venga ad esso e in generale questo accade interconnettendo canali tra le componenti della nostra struttura.
Ad esempio, il sistema nervoso simpatico e il sistema nervoso parasimpatico (che possiedono la connessione con la nostra parte psichica e eterica) sono due canali separati per l’espressione dell’energia vitale nel corpo e per la distribuzione di questa energia in tutte le parti di esso.

Tutto ci√≤ che interrompe il flusso naturale e l’attivit√† di energia nervosa proveniente da un blocco: eterico, emozionale, mentale, ecc., produce non solo un effetto nel suo corrispondente corpo sottile, ma anche un effetto chimico-fisico sul corpo umano, perch√© lungo questo sono distribuiti i principali gangli e centri nervosi (che corrono lungo la spina dorsale), e vari centri psichici o chakra che sono responsabili di alimentare e nutrire tutti gli organi del corpo.

Cos√¨, tanto i differenti gangli come i differenti chakra sono collegati al sistema nervoso, e vi √® un rapporto armonico tra di loro come quello tra le note della scala musicale. Il primo ganglio cervicale, per esempio, contiene numerosi collegamenti con tutti gli organi della testa e anche con i tessuti e muscoli del collo, e interagisce per esempio con la ghiandola pineale, la ghiandola pituitaria, l’ipotalamo, ecc. Un mal di testa, per esempio, pu√≤ essere diminuito agendo energeticamente su tale punto.

Musica per i nervi

I dodici grandi centri psichici che abbiamo (chakra principali e alcuni secondari) sono correlati,¬†per ciascuna persona, ai dodici suoni definiti l’ottava musicale (l’aggiunta di note, la sua costante e punti di salto¬†dell’ottava¬†MI-FA, SI-DO ¬†ci sono 12 “gradi” di energia vibrazionale in una¬†ottava).

Queste note musicali sono diverse in ogni essere umano, cio√®, il plesso solare pu√≤ vibrare o essere attivato con la nota DO¬†in una persona e la nota Mi in un’altra, ma in generale, le differenze non variano molto.

Altri centri psichici sul lato sinistro della testa possono riverberare con la nota FA in una persona e FA # in un altra. Secondo come si cresce o sviluppiamo intellettualmente e psichicamente, la frequenza di risonanza che stimola un chakra può salire, o al contrario, nelle persone in cui la forza fisica è compromessa da malattie o legge naturale, il tono di riverbero necessario per stimolarlo può diventare considerevolmente basso.

Vibrando con l’ambiente

Noi siamo sensibili alle vibrazioni di energia dell’ambiente, e immagino che tutti abbiamo vissuto situazioni in cui, ad esempio, quando una determinata nota viene suonata su un pianoforte, violino o qualsiasi altro strumento, diverse parti del vostro corpo rispondono vibrando a quella nota.

Ad esempio, se il plesso solare di una persona riverbera con il MI naturale, nella prima ottava sopra il DO centrale, quando la nota viene suonata o cantata in sua presenza, ci sar√† uno stimolo nelle vibrazioni del sistema nervoso che agisce sul plesso solare, che far√† si che il centro nervoso, che √® collegato, funzioni attivamente e con un effetto tonico su tutte le parti del corpo che sono collegate con quel chakra, o il ganglio¬†pi√Ļ vicino (in questo caso, il primo ganglio lombare del sistema nervoso).

D’altra parte, qualunque nota che sia in dissonanza con la nota MI o non in armonia con essa, e che arriver√† a “toccare” lo stesso punto, causer√† che il plesso solare della persona ne sar√† perturbato,¬†e si avr√† una distorsione nel funzionamento armonico o ritmico dell’ energia connessa con quel centro.

In questo caso, si percepir√† una sensazione di disagio, pressione, dolore o stress che di solito cessa al cessare della vibrazione che l’ha causata, e il corpo riacquista l’ equilibrio da solo gradualmente.

Un insieme perfettamente sintonizzato

In sintesi, l’idea da trasmettere √® che una disfunzione di energia in qualsiasi componente delle strutture sottili finisce per produrre una alterazione del flusso di energia vitale, che interessa nel tempo uno o pi√Ļ centri psichici, collegati al sistema nervoso, si “depotenziano” creando disarmonia tra di loro.

Se una delle componenti fisiche o mentali, vibrano in “disaccordo”, tutto l’insieme suona male, come un’orchestra mal accordata. I corpi fisici che dipendono da questi centri quindi andranno fuori fase (velocemente o lentamente, a seconda della dissonanza) e cos√¨ abbiamo il sintomo fisico che √® quello che noi notiamo.

Quando ripristiniamo l’armonia tra le componenti di origine, e tutto torna a riverberare nella nota “che la sfiora”, il tutto torna a funzionare in modo ottimale, e la salute e il benessere tornano a instaurarsi nella persona.

 

FONTE: Questo articolo è ripreso da davidtopi.com, © [Dicembre 28, 2016], ed è disponibile su http://davidtopi.com
Autore: David Topí
Traduzione e adattamento: ESPAVO: LetturaAkashica & TecnicheEnergetiche
Condividere citando la fonte Crea Buon Karma ūüôā

 

fisiologia-coscienza-vibrazione

Una maggiore coscienza e l’aumentare la nostra frequenza vibrazionale √® tutta una questione di flusso. Vogliamo avere un libero flusso di comunicazione tra il nostro corpo, mente e spirito. Molto spesso, quando si parla di come elevare la nostra coscienza si parla di come spostare la nostra energia. I diversi sistemi di energia che creano¬†la nostra matrice energetica sono importanti, ma queste interazioni sono solo una parte dell’equazione. Anche i nostri corpi fisici hanno bisogno di essere in sintonia oppure il corpo diventa un impedimento a tale flusso.

Vogliamo che i nostri corpi siano un recipiente pulito e chiaro per permettere all’energia di muoversi liberamente. Anche se questo corpo materiale pu√≤ sembrare lento e rallentare ci sono cose che possiamo fare per apportare miglioramenti che alla fine¬†condurranno¬†a una migliore salute e ad una frequenza vibrazionale pi√Ļ elevata. Quindi, nella vostra ricerca di coscienza superiore, chiedetevi, quale sistema ha bisogno della vostra attenzione?

Il sistema cardiovascolare: Il tuo cuore è congestionato?

Secondo l’Istituto di HeartMath, (dove si studia la matematica del cuore, N.d.E.) il cuore √® un sistema completo e complesso tutto da solo. Infatti, la forza elettromagnetica del cuore √® molto pi√Ļ forte di quella del cervello o altri organi. Essi hanno anche visto nelle loro ricerche che il cuore √® stato progettato per promuovere la coerenza; il che significa che pu√≤ portare altri organi e il cervello in allineamento armonioso. Nella ricerca in seguito, hanno trovato che questa coerenza pu√≤ essere raggiunta con la Terra e le altre persone. Non √® una coincidenza che le malattie cardiovascolari sono tra le pi√Ļ alte cause di morte negli Stati Uniti. La nostra societ√† individualista che valorizza la concorrenza nel corso della cooperazione genera molti sentimenti negativi che pesano sul cuore.

Proposte di miglioramento per aumento della coscienza in questo sistema:

Trovare la maniera di esprimere in modo appropriato la tua emozione

Meditazione apertura del cuore / posture yoga

Tecniche di riduzione dello stress

Diario della gratitudine

Perdono

Il sistema linfatico – Sei tossico?

Il sistema linfatico √® una parte essenziale del sistema immunitario. √ą importante nella prevenzione di malattie e svolge un ruolo chiave nella guarigione. Esso aiuta a sgombrare il campo da tossine, scorie metaboliche e liquidi in eccesso che, se non curato questi possono indugiare nel corpo e stagnare negli organi e portare alla malattia. Il flusso della linfa non √® pompato attraverso il corpo come fa il sangue dal cuore, il suo principale mezzo di trasporto √® attraverso il movimento dei muscoli.

Quindi è indispensabile una regolare attività fisica per la salute di questo sistema. Uno dei segni sicuri che il vostro sistema linfatico è bloccato è il gonfiore, noduli dolorosi e dossi nei vostri linfonodi. Un problema con il vostro sistema linfatico può anche causare grave affaticamento, allergie, malattie della pelle e problemi cardiaci. La ragione per cui il sistema linfatico è così importante nel sollevare la nostra vibrazione e coscienza  è che è il sistema di smaltimento dei rifiuti del corpo. Un corpo pieno di tossine appesantisce lo spirito.

Proposte di miglioramento per aumento della coscienza in questo sistema:

Spazzolatura della pelle/ auto massaggio

Sudorazione

Sistema endocrino: Che lingua parli?

Il sistema endocrino √® il linguaggio del corpo. Questi comunicatori biochimici inviano messaggi per tutto il corpo, nella speranza di mantenere l’omeostasi. I nostri corpi hanno molti processi di regolamentazione che sono regolati da questi comunicatori chimici. Il sistema endocrino regola tutto, compreso il metabolismo, la riproduzione, l’umore e la nostra crescita e lo sviluppo. Per questo motivo √® il sistema di equilibrio. Se teniamo noi stessi sotto controllo, il corpo pu√≤ prendersi cura di se stesso.

Al fine di raggiungere stati superiori di coscienza ci serve equilibrio a tutti i livelli della mente, corpo e spirito. Questo sistema è il nostro stabilizzatore e ci permette di mantenere una corrispondenza vibrazionale tra i nostri mondi interiori ed esteriori.

Proposte di miglioramento per aumento della coscienza in questo sistema:

Sonno ristoratore

Adeguato apporto idrico

Attività fisica regolare

Nutrizione appropriata

Tecniche di riduzione dello stress

Il sistema digerente: Sei nella resistenza?

Il sistema digestivo fornisce un feedback piuttosto rapidamente e le persone tendono ad essere pi√Ļ consapevoli di inefficienze in questo sistema. E’¬†il vostro intestino pigro e lento o √®¬†veloce ed esplosivo? Quando introduciamo alimenti trasformati (industriali, raffinati, cibo-spazzatura, N.d.E.)¬†nel nostro corpo creiamo un onere per gli organi disintossicanti.

Inoltre rendiamo il corpo pi√Ļ acido che √® il motivo per cui gli antiacidi sono ampiamente utilizzati e prescritti negli Stati Uniti. Una considerazione importante proviene anche da come trattiamo gli animali e la vegetazione. C’√® il loro onore e rispetto nel vostro cibo? Il vostro cibo ha un’impronta energetica negativa? Il cibo che √® stato progettato, piuttosto che cresciuto non conterr√† tutta la forza vitale, come gli ingredienti naturali fanno. L’infiammazione, e qui molti saranno d’accordo, √® il fattore di fondo in tutte le malattie croniche, √® il tuo corpo √® nella resistenza.¬†Vedrete che come la vostra vibrazione si innalza¬†molti pasti saranno troppo ricchi o troppo pesanti per voi da consumare.

Proposte di miglioramento per aumento della coscienza in questo sistema:

Mangiare cibi integrali, con una preferenza di cibi crudi e ingredienti di origine vegetale

Dieta ricca di fibre, omega 3

Evitare eccessi di caffeina e alcol

Il sistema nervoso: Quali programmi sono in esecuzione?

Il sistema nervoso √® responsabile della trasmissione del motore e informazioni sensoriali tra il cervello e il corpo. Come l’informazione viene percepita si basa sull’esperienza, ricordi ed emozioni del passato. Abbiamo programmazione fissata¬†ad ogni livello dal meccanismo base¬†riflesso agli anni di condizionamento. Abbiamo bisogno di pensare al nostro cervello come strumento e usarlo per dirigere il corpo verso il benessere. Ci√≤ richiede di avere maggior coscienza e diventare pi√Ļ consapevoli dei nostri pensieri e, soprattutto, il nostro incessante parlare di s√©. I nostri pensieri hanno energia e un impatto reale sul modo in cui il corpo risponde a un evento. Diventando pensatori pi√Ļ consapevoli possiamo diventare guaritori pi√Ļ consapevoli. La creazione di una mente calma creer√† un sistema nervoso calmo e ci aiuter√† a evitare di impostare limitazioni su ci√≤ che pensiamo sia possibile.

Proposte di miglioramento per aumento della coscienza in questo sistema:

Meditazione

Affermazioni positive

Auto ipnosi

 

Anche se abbiamo parlato di questi sistemi separatamente, essi funzionano in modo cooperativo nel corpo. Se vogliamo davvero esplorare e inserirci nei regni superiori, anche i nostri corpi devono essere pronti per la sfida. Se √® vero che tutte le malattie iniziano nel campo energetico e si muovono verso l’interno, poi per guarire, dobbiamo cominciare dal centro verso il bordo esterno. Prestate attenzione a ciascuno di questi sistemi e riportateli in equilibrio, vi stupir√† la chiarezza della mente e la vostra capacit√† di esplorare l’ignoto.

 

FONTE: Questo articolo è ripreso da Om Times Magazine, © [AUGUST 2, 2012], ed è disponibile su http://OMTimes.com/

Autore: Angela Levesque è una fisiologa, educatrice mente/corpo e guaritrice energetica. Visita www.hestiahealth.com per ulteriori informazioni.

Traduzione e adattamento: ESPAVO: LetturaAkashica & TecnicheEnergetiche 

Condividere citando la fonte Crea Buon Karma ūüôā