vibrazione energetica

QUANTO BENE CONOSCI LA TUA VIBRAZIONE ENERGETICA?

 
Tu e tutto sulla Terra, compresa la Terra stessa, siete fatti di energia. La Terra vibra a 528 MHz, che è la vibrazione della pace e dell’amore. John Lennon ha registrato la sua canzone, Imagine, a 528 MHz per questo motivo. Gli esseri umani che vibrano energicamente a 500 MHz e oltre vibrano alla frequenza dell’amore. Quando abbiamo una vibrazione energetica inferiore a 500 MHz, è dovuto a pensieri e comportamenti negativi oltre che alla paura.
 
Una bassa vibrazione energetica può causare malattie nel corpo, nella mente e nello spirito. Infatti, la malattia si manifesta nel corpo energetico prima che nel corpo fisico. Ci sono molti tipi di scansioni bioenergetiche e modalità di test energetici che possono rilevare cambiamenti energetici e punti caldi che rappresentano la malattia o dove la malattia si manifesterà presto se non vengono effettuati cambiamenti. Al fine di essere sani e felici, è necessario adottare misure per eliminare e proteggersi da cose, persone ed eventi che abbassano la vostra vibrazione. È altrettanto essenziale fare cose che aumentano la vostra vibrazione energetica.
 

 13 cose che abbassano la tua vibrazione energetica e cosa puoi fare al riguardo:

 
1. Persone quali amici, parenti, colleghi di lavoro, capi, ecc. che sono sempre scontrosi, negativi, che si lamentano e ti portano giù energicamente. Cercate di escludere questo tipo di persona dalla vostra vita. Imparate gli strumenti per proteggere la vostra energia. [Non sempre è possibile escludere o tagliare i rapporti con alcune persone della nostra vita, ma imparare a schermarsi e non dare loro presa e potere sui nostri pensieri ed emozioni, fa la differenza]
 
2. Guardare sport violenti come la boxe o il MMA (mixed martial arts). Può essere di intrattenimento. Ogni volta che le guardi, stai abbassando la tua vibrazione, quindi devi scegliere cosa è più importante, un corpo/mente/spirito sano o guardare sport violenti[Vale lo stesso per video-game violenti]
 
3. Guardare programmi televisivi basati sulla criminalità violenta e film o film horror con scene di sangue, orrore e violenza.
 
4. Frequenze Elettro Magnetiche (CEM) da telefoni cellulari, computer, dispositivi elettronici, televisori e altre fonti (a.k.a. Elettrosmog). Ridurre al minimo l’esposizione a queste fonti. [ Per Approfondimenti: “Manuale di autodifesa per elettrosensibili, come sopravvivere all’elettrosmog di Smartphone, Wi-Fi e antenne di telefonia mobile. Mentre arrivano 5G e Wi-Fi dallo spazio” -Terra Nuova Edizioni ]
 
5. Radiazioni da telefoni cellulari, computer e altre cose. Acquistare dispositivi di protezione o assumere un integratore di iodio. Assicuratevi di consultare il vostro medico prima di iniziare un integratore di iodio. [Gli americani utilizzano tantissimi integratori, non li prenderei così tanto alla leggera, soprattutto sullo iodio avrei molta cautela e li assumerei sotto consiglio di un ottimo nutrizionista (più che medico generico) esperto]
 
6. Stress e pensieri e credenze negative. Tutti i pensieri e le credenze negative vibrano a bassa frequenza energetica, che causano malattie nel corpo e sono anche memorizzati nella vostra memoria cellulare. Il pensiero negativo rilascia anche l’ormone dello stress cortisolo nel vostro corpo. È necessario imparare a gestire lo stress e riprogrammare i pensieri da negativi a positivi.
 
7. Un linguaggio negativo. Ogni volta che giudicate, criticate o dite qualcosa di negativo a o su qualcuno, state abbassando la vostra vibrazione.
 
8. Discussioni e litigi. Ogni volta che discuti o litighi con qualcuno, la tua vibrazione viene abbassata. Guardare gli altri discutere e litigare abbassa anche le vibrazioni. [Pensate a tutti quei programmi che sono TV-spazzatura, che spaziano dai programmi di opinionisti alle tribune politiche dove si urlano e “vomitano” addosso ogni sorta di imprecazione]
 
9. Mantenendo il rancore o il non perdono. Questo non solo abbassa la vostra vibrazione, ma ha un impatto negativo sul cuore, sul seno, sui polmoni e sul sistema circolatorio.
 
10. Avere una cattiva alimentazione. Alcuni dei molti alimenti che abbassano le vibrazioni e ti fanno ammalare includono cibi altamente trasformati, fast food, cibi fritti, grassi idrogenati, cibi contenenti zuccheri bianchi trasformati (biscotti, caramelle, gelati), OGM, mangiare glutine quando sei intollerante al glutine o hai la celiachia [La quantità di glutine che addizionano ai cibi lievitati o alle farine 00 fa male a chiunque], soia che è OGM e non è stata fermentata, alimenti che contengono sostanze chimiche e conservanti.
 
11. Esposizione a prodotti chimici e tossine nei nostri alimenti, acqua, ambiente, prodotti chimici per la pulizia della casa, pesticidi e molto altro ancora. Limitare l’esposizione a sostanze chimiche e tossine e fare una regolare disintossicazione del corpo per sbarazzarsene. [ Molti dei prodotti che ci vengono proposti sono inutili, servono solo alle aziende a fare business senza curarsi del fatto di immettere tante sostanze chimiche inquinanti in Madre Terra e fuori e dentro noi ]
 
12. Fumo o assunzione di droghe[ Assumere sostanze che creano dipendenza e ci danno stati di assuefazione, minano la nostra capacità di mantenere i nostri sani confini da energie esterne negative ed entità negative ]
 
13. Bere troppo alcool[ come sopra al punto 12 ]
 

18 cose che puoi fare per aumentare la tua vibrazione energetica:

 
1. Praticare quotidianamente dando e ricevendo amore, gentilezza, compassione e perdono. Assicuratevi di dare queste cose anche a voi stessi.
 
2. Mantenere una dieta sana e antinfiammatoria che consiste principalmente di frutta [frutta – dipende quale tipo, in che quantità e quando viene assunta. La frutta contiene naturalmente zucchero sotto forma di fruttosio, ed alcuni frutti sono più zuccherini rispetto ad altri] e verdura, cereali sani e proteine.
 
3. Praticare la meditazione quotidiana. Fate un po’ di yoga, Qi-gong o tai chi il più possibile. [ O qualsiasi pratica sentiate faccia bene a voi ]
 
4. Spiritualità e preghiera. La preghiera aumenterà la tua vibrazione e anche ad essere una persona spirituale. [ Da tempo ho creato le mie personali preghiere, invece di quelle create da qualcun altro, per il mio personale rapporto con il divino e il piano della Creazione ]
 
5. Esercizio quotidiano. [ anche solo camminare per circa 20 minuti al giorno, meglio se in natura ]
 
6. Prendi almeno 7-8 ore di sonno ogni notte. Questo è il tuo caricabatterie. Mancanza di sonno = mancanza di energia.
 
7. Guardare programmi televisivi, video e film edificanti o educativi.
 
8. Guarda o ascolta la commedia.
 
9. Scegliere di uscire con persone che la pensano allo stesso modo, positive, edificanti, solidali e affettuose.
 
10. Utilizzare esercizi di protezione energetica ogni giorno.
 
11. Praticare il Reiki e pulire e bilanciare i chakra[ O altre tecniche energetiche utili allo scopo ]
 
12. Praticare Earthing. Consiste nel camminare a piedi nudi all’esterno o nel mettere la schiena contro un albero. Trascorrere il tempo in natura. In Giappone, si pratica il “Forest bathing”, dove si cammina attraverso la foresta e si possono sentire tutti gli odori, le immagini e i suoni.
 
13. Partecipate a corsi e workshop di metafisica, spiritualità o qualsiasi tipo di educazione che espande la vostra mente e il vostro spirito.
 
14. Trascorrete del tempo con animali domestici o animali che vibrano alla frequenza dell’amore incondizionato al 100%.
 
15. Utilizzare oli essenziali. 
[ Ma anche incensi, quelli “buoni” di qualità mi raccomando, non quelli tossici ]
 
16. Aiutare l’umanità essendo di servizio. Ogni volta che aiutiamo qualcuno o serviamo il bene superiore, aumentiamo la nostra vibrazione.
 
17. Concentrarsi sul pensiero positivo, le credenze positive, i sentimenti positivi e recitare mantra positivi.
 
18. Assicuratevi di ripulire regolarmente la vostra energia almeno una volta alla settimana. Bastano solo pochi minuti e l’intenzione di liberare la vostra energia.
 
[Lavorare su di Sè, magari ogni 6mesi, eseguendo una Lettura Akashica “Messaggi dal Sè” è un ottimo esercizio per il ripristino e/o mantenimento di una ottima vibrazione energetica personale. ]
 
 
FONTE: Questo articolo è ripreso da Om Times Magazine, © [July 18, 2015], ed è disponibile su http://OMTimes.com/
Autore: Kimberly Palm
Estratto, tradotto e adattato da: ESPAVO: LetturaAkashica & TecnicheEnergetiche 
[Tutti i miei commenti e/o approfondimenti all’articolo originale presentano font del colore di questo testo chiusa tra parentesi quadre]
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